Private Yoga Stunden

Lass uns zusammen im privatem Yogaunterricht schauen, wo Du in Deiner Yoga Praxis bist und welche Ziele Du Dir stecken möchtest.

Vertiefe Deine Asanas und Dein Wissen über Philosophie.

Deine erste Yoga Session (45 Minuten) ist für Dich kostenlos, damit wir uns kennenlernen und ich weiß, was Du Dir wünschst.

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Alle Level - egal, ob Beginner oder erfahrener Yogi,

der Einzelunterricht ist komplett auf Deine Bedürfnisse abgestimmt. 

Du kannst selbst jedes Mal aufs Neue entscheiden wonach Dir ist oder ich erarbeite einen Trainingsplan, dem wir folgen.

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Wenn Du an dem Tag Deiner Stunde gerne etwas Feuriges machen möchtest,

gehen wir für Deine Yang Seite und ich flowe mit Dir durch eine Vinyasa Yoga Einheit.

Ein Atemzug und eine Bewegung - Du bringst Deinen Kreislauf in Schwung und kommst

sogar ins Schwitzen.

Wenn Dir aber eher nach etwas Ruhigerem ist, dann mache ich mit Dir eine Yin Yoga Stunde und Du kommst durch tiefes Pranayama (Atemübungen) komplett runter.

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Du suchst Dir aus, ob ich zu Dir nach Hause komme

oder Du in meinen lichtdurchfluteten Yoga Raum in Köln Braunsfeld / Lindenthal kommst.

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Unterrichtssprache deutsch oder englisch.

Let's connect and vibe.